-
NEW
ひとり暮らし
5月は花粉症がつらい…乗り切るための予防と対策
日本における花粉症の人数は正確には分かっていません。しかし2019年の全国調査では、10代から50代[...]
-
NEW
ひとり暮らし
くらひろお手軽レシピ:鶏ささみといんげんの南蛮漬け
いつもの暮らしにもいそがしい毎日にも、ちょっとした工夫が素敵ないろどりをあたえてくれます。「くらひろ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
教えて防災士さん!いざという時に備えたい、一人暮らしの災害対策
日本は災害大国と言われ、地震、台風、洪水、火山噴火や津波と、さまざまな自然災害が発生します。いつどん[...]
-
NEW
ひとり暮らし
自宅でリラックス!心と体を癒すおうち時間の過ごし方とお助けグッズ
自宅で心と体をリラックスさせるおすすめの方法や、手軽に使えるリラックスグッズをご紹介。おうち時間を充[...]
-
NEW
ひとり暮らし
ミニマリストとは?物の選び方やまずすべきことまとめ
最近、物を持たない暮らしが注目されています。生活に最小限の物だけで暮らしている人を、「ミニマリスト」[...]
-
NEW
ひとり暮らし
生きづらさを感じているあなたへ送る なりたい自分になる方法とは
人間関係を築くことが怖くて息苦しさを感じてしまったり、人の反応が気になって自分を責めてしまうことはあ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
鼻トラブル改善!スッキリした眠りを作る方法とは?
鼻が詰まって眠りが浅い、いびきをかいてしまう、花粉症からくるアレルギー性鼻炎でくしゃみが止まらず眠れ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
ぽかぽか習慣で健康生活 無理なくはじめる「温活」のすすめ
体の温め方を意識すれば、冷え性の改善だけではなく、痩せやすい体をつくる効果も期待できます。温活の基礎[...]
-
NEW
ひとり暮らし
書くことで自分を知ろう 「マイノート」で叶う自分らしい生き方
仕事や将来に悩んで行き詰まってしまった経験はありませんか。自分に自信が持てなくなり、他人と比べて落ち[...]
-
NEW
ひとり暮らし
私って花粉症?花粉症ってどんな症状?かからない方法とかかった場合の対策
家族や友達など、身の回りに花粉症の方はいらっしゃいますか?自分は花粉症になっていないという方でも、身[...]
-
NEW
ひとり暮らし
くらひろバイヤーが選ぶ!コスパ最強の新生活アイテム10選
寝具、カーテン、家電など、新生活には必要なものがたくさんあります。何かと物入りな新生活を助けてくれる[...]
-
NEW
ひとり暮らし
くらひろお手軽レシピ:菜の花としらすのチャーハン
いつもの暮らしにもいそがしい毎日にも、ちょっとした工夫が素敵ないろどりをあたえてくれます。「くらひろ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
【新社会人必見】初めての一人暮らしをスタートするために!必要なものをリストでご紹介
春は新生活が始まる時期ですよね。入学、卒業、そして社会人生活がスタートするわけですが、新社会人になる[...]
-
NEW
ひとり暮らし
一人暮らし始めたばかり、リラックスの時間をさらに楽しむ方法
一人暮らし、皆さんはどのように自宅でのリラックス時間を過ごしていますか?部屋に一人だと落ち着かない、[...]
-
NEW
ひとり暮らし
セーターやニットの洗い方のコツ
自宅で洗える素材のセーターやニットが増えています。寒い時期に出番の多いセーターやニットは汚れたら自宅[...]
-
NEW
ひとり暮らし
副業を始めたい方へ!確定申告や税金に関する疑問を解消
会社で働きながら、副業でもお金を稼ぐ。現在、副業を解禁する会社も増え、副業を始めたいと思っている人が[...]
-
NEW
ひとり暮らし
自然な強さを身につけよう 弱いメンタルを強くするポイント
仕事や人間関係で「メンタルが弱い」と感じている人へ。メンタルの弱さは欠点ではなく「強くなるための材料[...]
-
NEW
ひとり暮らし
ホルモンバランスを味方につけよう! 生理周期に合わせたダイエット方法とは
ダイエットを始めよう!と思っても、女性ならではの体調の変化でつまずいてしまった経験はありませんか?生[...]
-
NEW
ひとり暮らし
くらひろお手軽レシピ:新玉ねぎのピザ風
いつもの暮らしにもいそがしい毎日にも、ちょっとした工夫が素敵ないろどりをあたえてくれます。「くらひろ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
免疫力向上を目指すために。今すぐ実践できる「体と心を温める方法」
新生活や季節の変わり目など、環境や気温の変化が多いこの時季は心や体調が不安定になりがちです。体調のゆ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
週に一度の涙でリフレッシュ ストレスを解消する「涙活」のすすめ
ストレス社会といわれる現代。ストレス発散の方法は人それぞれですが、涙を流すことで心のデトックスができ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
新生活を機にアクティブな行動を! 「すぐやる人」になるためのコツ
仕事や勉強、趣味などで、「やりたいことがあるのに実行できていない」と悩んでいる人はいませんか。その原[...]
-
NEW
ひとり暮らし
冬場の肌乾燥が気になる!部屋や生活習慣を改善し、乾燥知らずのお肌にしよう
冬場の肌乾燥の原因は、生活習慣と住環境にあります。今回の記事ではどのような要素が肌に影響を与えるのか[...]
-
NEW
ひとり暮らし
教えて家電王! 家電にまつわるアレコレを、家電王がお答えします Vol.21 今年こそ脱・ずぼら生活! 美容家電で新たな“自分”を手に入れる
巷にあふれるさまざまな美容家電。果たして本当に効果があるの?飽きっぽい自分でも長続きするかな?そんな[...]
-
NEW
ひとり暮らし
フリーランスで節税できてる?知っておくべき税金の知識と節税のポイント
毎年、確定申告を迎えるたびに、税金を安くできないかなと思うフリーランスの方も多いはず。そんな悩めるフ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
音楽と仮眠で仕事効率アップ!上手な仮眠の取り方とは?
忙しい毎日の中で、午後になると眠くなるという方は多いのではないでしょうか。近年では疲れた脳をリフレッ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
くらひろお手軽レシピ:白身魚のハーブパン粉焼き
いつもの暮らしにもいそがしい毎日にも、ちょっとした工夫が素敵ないろどりをあたえてくれます。「くらひろ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
リユースとリサイクルの違いって?個人でできることと取り組み例
リユースはまだ使える製品をメンテナンスして再利用することです。リユースとリサイクルの違いについて知る[...]
-
NEW
ひとり暮らし
くらひろお手軽レシピ:ニラとにんにくたっぷりスタミナ牛丼
いつもの暮らしにもいそがしい毎日にも、ちょっとした工夫が素敵ないろどりをあたえてくれます。「くらひろ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
相手に届く話し方を意識 心をつかみ意見を伝える「ビジネス対話力」
良好な人間関係を築き、仕事で結果を出すためには、相手の心をつかみ意見を伝える「対話力」が必要となりま[...]
-
NEW
ひとり暮らし
寒くて寝付けないなら体の中から温めよう!冬の夜を快適に過ごすための方法
冬になると寒くて寝つきが悪くなりがちです。体を温めるグッズや、リラックスできるアロマなど、冬の夜も快[...]
-
NEW
ひとり暮らし
光とインテリアで整えよう 最高のテレワーク空間のつくりかた
これからはテレワークの時代。賢く仕事を進めるには、快適な空間づくりが不可欠です。インテリアデコレータ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
脱プラはエコバッグだけじゃない!キッチンの脱プラを始めてみよう!
世の中では、脱プラスチックの動きが活発になってきていますが、なにから始めたらいいかわからない方も多い[...]
-
NEW
ひとり暮らし
後悔しない引っ越し! 散らからない間取りと仕組みを知ろう
新しい季節は、新生活に向けて引っ越しの季節でもあります。キレイな内装を気に入って契約をしたそのお部屋[...]
-
NEW
ひとり暮らし
冷え対策には「3つの首」と「おなか」がポイント!すぐに始められる冷え対策を解説
身体の冷え対策には「3つの首」と「おなか」を温めるのがおすすめです。年間を通して冷えを感じている人に[...]
-
NEW
ひとり暮らし
くらひろお手軽レシピ:サバ缶とほうれん草のカレー
いつもの暮らしにもいそがしい毎日にも、ちょっとした工夫が素敵ないろどりをあたえてくれます。「くらひろ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
書くことが苦手なあなたへ 伝わる文章が書けるようになるポイントの紹介
SNSで誰もが気軽に発信でき、また、リモートワークの普及によってチャットやメールなどの文字を使ったコ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
くらひろお手軽レシピ:里芋のクリームチーズ和え
いつもの暮らしにもいそがしい毎日にも、ちょっとした工夫が素敵ないろどりをあたえてくれます。「くらひろ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
くらひろお手軽レシピ:かぶのミルクラーメン
いつもの暮らしにもいそがしい毎日にも、ちょっとした工夫が素敵ないろどりをあたえてくれます。「くらひろ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
株式投資の基本 投資の種類や投資の始め方について
株式投資を始めてみたいけど、どのようにしたらよいか分からないという人は多いと思います。この記事では、[...]
-
NEW
ひとり暮らし
教えて家電王! 家電にまつわるアレコレを、家電王がお答えします Vol.18 一日の疲れを癒す至福の時間! バスタイムにおすすめの家電とは?
疲労回復やむくみの改善だけでなく、気持ちまでリラックスさせてくれる入浴タイム。その日の疲れをその日の[...]
-
NEW
ひとり暮らし
冷えとコリは切り離せない!体を温めてコリをほぐす「温活」とは?
冬場に多い肩こりと手足の冷えは切っても切り離せない関係にあります。そのため、コリをほぐすには体全体を[...]
-
NEW
ひとり暮らし
くらひろお手軽レシピ:鮭とさつまいもの唐揚げ
いつもの暮らしにもいそがしい毎日にも、ちょっとした工夫が素敵ないろどりをあたえてくれます。「くらひろ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
くらひろお手軽レシピ:鶏肉ときのこの甘酢煮
いつもの暮らしにもいそがしい毎日にも、ちょっとした工夫が素敵ないろどりをあたえてくれます。「くらひろ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
くらひろお手軽レシピ:ササミのレモンマリネ
いつもの暮らしにもいそがしい毎日にも、ちょっとした工夫が素敵ないろどりをあたえてくれます。「くらひろ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
雑誌を読みながらエクササイズ
雑誌を読んでいる時間に、少し身体を動かして、効率よくエクササイズしましょう。うつ伏せや横向きなど、身[...]
-
NEW
ひとり暮らし
2月6日は「お風呂の日」!寒い冬こそお風呂につかろう!
2月6日は「お風呂の日」です!寒い日に入るお風呂は、とても気持ちがいいですよね。お風呂は、日本固有の[...]
-
NEW
ひとり暮らし
くらひろお手軽レシピ:【余った節分豆でつくる】炒り大豆と豚ひき肉のタコライス風
いつもの暮らしにもいそがしい毎日にも、ちょっとした工夫が素敵ないろどりをあたえてくれます。「くらひろ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
暮らしやすい部屋を探すには?賃貸不動産の選び方
賃貸不動産を選ぶには、入居までに必要なお金や時間を調べ、優先したい条件を決めることが必要です。優先順[...]
-
NEW
ひとり暮らし
教えて家電王!家電にまつわるアレコレを、家電王がお答えします Vol.16 【家電王の快眠講座 番外編】脳に90分の空白を。南青山にある隠れ家「Medicha」で瞑想体験
3回にわたりお届けしてきた家電王の快眠講座。空気から照明、脳波にいたるまで、さまざまなアプローチで、[...]
-
NEW
ひとり暮らし
おうち時間が長い今こそ自宅で運動! 怪我に気をつけて楽しみましょう
寒い季節は外に出るのがおっくうになりがちです。また、最近はコロナ禍で、外出を控える生活が続いています[...]
-
NEW
ひとり暮らし
教えて家電王!家電にまつわるアレコレを、家電王がお答えします Vol.15 【家電王の快眠講座3】最新テクノロジーで、睡眠はさらなる次元へ進化する
明かりや空気といった我々を取り巻く環境を家電でコントロールし、良質な睡眠を追求する「家電王の快眠講座[...]
-
NEW
ひとり暮らし
冬の野菜とおすすめレシピ10選|季節の食材を知りおいしく食べよう
冬に旬を迎える野菜は割安で栄養価も高い傾向があります。この記事では、冬に旬を迎える野菜をピックアップ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
くらひろお手軽レシピ:大根と豚肉の甘辛煮
いつもの暮らしにもいそがしい毎日にも、ちょっとした工夫が素敵ないろどりをあたえてくれます。「くらひろ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
スマホを持って移動するだけでマイルが貯まる! 健康にもつながるマイレージアプリとは?
スマートフォンを持って歩くだけでマイルを貯める方法があるのをご存知ですか? アプリをダウンロードする[...]
-
NEW
ひとり暮らし
将来に向けてどれくらい貯めたらいい?目標金額の設定方法
人生100年時代。長寿化と共に老後の資産寿命についても関心が高まっています。しかし、将来に向けてどの[...]
-
NEW
ひとり暮らし
運動不足を解消!ウォーキングで心も身体もぽかぽか
在宅勤務やオフィスワークで椅子に座り続けていませんか?座りすぎは身体によくないとされ、適度な運動が大[...]
-
NEW
ひとり暮らし
新しい季節に新しいチャレンジを!仕事や生活を充実させるためのヒント
新しい季節や新生活を迎えて「新しいことを始めよう」と思っても、振り返ってみたら何もしないで終わってし[...]
-
NEW
ひとり暮らし
ぐっすり眠ってすっきり目覚める!今日から始める睡眠トレーニング
就職や引越しなど、環境の変化でよく眠れていないという人はいませんか。心地よく眠りにつくためには、睡眠[...]
-
NEW
ひとり暮らし
便利に賢く自炊を始めよう 食材の栄養素を守る「冷凍保存術」
一人暮らしをきっかけに自炊に挑戦しようとしている人へ。「野菜やお肉を保存したいけど、冷凍しても大丈夫[...]
-
NEW
ひとり暮らし
半身浴でエクササイズ
お風呂に入っている時間を活用したエクササイズのご紹介。入浴中は身体が温まっているので、少し身体を動か[...]
-
NEW
ひとり暮らし
日頃の疲れが溜まった身体に!サウナですっきりしよう
高温の室内に入ることで発汗を促してくれるサウナ。心地よい汗をかくと疲れた身体が癒され、心身ともにリフ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
腸内ケアで免疫力アップ!健康的な一人暮らしを目指そう
一人暮らしをしていると、ついつい食事が偏ったものになってしまいませんか?食事がしっかりしていないと便[...]
-
NEW
ひとり暮らし
冬の快眠に「厚着」はNG? 寒さと眠りの関係性とぐっすり眠れる快眠グッズ4選
とても寒い日本の冬。手足が冷えて寒くて眠れない、眠れたけど寒くて途中で目が覚めてしまう。そんな経験は[...]
-
NEW
ひとり暮らし
新生活にぴったり!間接照明で部屋をおしゃれに照らそう
新生活や引っ越しを機に、ホテルのように部屋をおしゃれにコーディネートしたい人も多いはず。おしゃれな部[...]
-
NEW
ひとり暮らし
ながら運動からスタートしても大丈夫! お家で続けるトレーニングのコツ
コロナ禍の現在、不要不急の外出を控えているとどうしても運動不足になりがちです。ジムやスポーツクラブに[...]
-
NEW
ひとり暮らし
言い方ひとつで印象が変わる!いい人間関係を作るための「ポジティブな言葉」
職場や学校などの新しい環境では、同僚や仲間と一日もはやく打ち解けたいですよね。それなのに相手との距離[...]
-
NEW
ひとり暮らし
頭寒足熱でリラックス 半身浴と癒しアイテムで「のんびり温活」
体を温めることは、健康と美容の基本です。リラックスした気分でじっくり体を温めるには、半身浴がおすすめ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
運動不足を解消しよう 自宅で出来る簡単エクササイズやおすすめのフィットネスグッズをご紹介
おうち時間が増えて運動不足を感じている人も多いのではないでしょうか?しかし、いきなりジムやスポーツク[...]
-
NEW
ひとり暮らし
温まるだけじゃ物足りない!お家でも「かわいい」を楽しめる冬のあったかアイテムをご紹介!
体を温める「あったかアイテム」の中には、機能性重視なあまりイマイチかわいくないものも多く見かけます。[...]
-
NEW
ひとり暮らし
デスクワークの合間に座りながらリフレッシュ 目疲れ編
デスクワーク中に気になる「目」は、こまめに動かすことで、乾きや疲れを軽減できます。お仕事中のちょっと[...]
-
NEW
ひとり暮らし
くらひろお手軽レシピ:鶏肉とレンコンのエスニックつくねヨーグルトミントソース
いつもの暮らしにもいそがしい毎日にも、ちょっとした工夫が素敵ないろどりをあたえてくれます。「くらひろ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
新生活は新しい文房具で小さなチャレンジを
新しい季節を迎えるタイミングは、日記、家計簿、勉強など新しいチャレンジを始めるのにぴったりの機会です[...]
-
NEW
ひとり暮らし
知らないことがいっぱい!お金の基本を知ろう
お金という言葉を聞いて、みなさんはどういうイメージを持ちますか? 「お金」という言葉は日本においてあ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
健康管理は自分の身体を知ることから!体重から活動量まで色々な数値を測ってみよう!
健康管理をするためには、自分の体の状態を客観的にモニタリングし管理することが不可欠です。この記事では[...]
-
NEW
ひとり暮らし
くらひろお手軽レシピ:ごぼうとセロリの味噌漬け
いつもの暮らしにもいそがしい毎日にも、ちょっとした工夫が素敵ないろどりをあたえてくれます。「くらひろ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
エコバッグの人気ポイントから見る商品の選び方を解説
最近のエコバッグには人気アイテムがそろっています。使用するシーンに合ったエコバッグの選び方を、人気の[...]
-
NEW
ひとり暮らし
くらひろお手軽レシピ:ごぼう入りミートソースのスパゲティ
いつもの暮らしにもいそがしい毎日にも、ちょっとした工夫が素敵ないろどりをあたえてくれます。「くらひろ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
小規模旅行は荷物もコンパクトに!荷造りのコツや運びやすい旅行カバンをご紹介!
コンパクトな旅行を行うためには、荷物もコンパクトにまとめたいものです。今回の記事では、旅行をコンパク[...]
-
NEW
ひとり暮らし
相手を思いやる心をカタチに 新社会人のためのビジネスマナー
社会に出てまず覚えなければならないのが、ビジネスマナーです。社内外の人に対して正しい行動がとれなけれ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
寒い日も温かい飲み物でほっと一息…保温グッズで冬に負けずに出かけよう!
冬の厳しい寒さに温かい飲み物はかかせないもの。外へ出かけるときにも、ぜひ温かい飲み物を持っていきまし[...]
-
NEW
ひとり暮らし
オーバーリアクションで会話を促す⁉ テレワーク時代の新ビジネススキル
社会人になると、仕事を進める上で、さまざまなビジネススキルが必要となります。テレワークが推奨されてい[...]
-
NEW
ひとり暮らし
冬に起きられないのはなぜ?寒さと睡眠の関連性、すっきり起きる方法を解説
冬に起きられない理由をわかりやすく解説し、その対策法を紹介。寒さや日照時間の短さ、血行の悪さなど冬な[...]
-
NEW
ひとり暮らし
ドキドキは誰でも解消できる! 「あがり症」克服のポイント
面接や会議で発言するときや、初めて会った人と話すときに、「緊張で頭が真っ白になった」という経験はあり[...]
-
NEW
ひとり暮らし
ホットフルーツのうれしい効果とおいしい食べ方・メニューを紹介
フルーツを加熱してホットフルーツにすれば、寒い冬でもフルーツをおいしく食べられます。ホットフルーツの[...]
-
NEW
ひとり暮らし
くらひろお手軽レシピ:カリフラワーとレンコンのピクルス
いつもの暮らしにもいそがしい毎日にも、ちょっとした工夫が素敵ないろどりをあたえてくれます。「くらひろ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
くらひろお手軽レシピ:鶏チャーシューはちみつダレ
いつもの暮らしにもいそがしい毎日にも、ちょっとした工夫が素敵ないろどりをあたえてくれます。「くらひろ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
冬至におすすめの食べ物で運気アップ!冬至の由来やゆず湯の入り方も解説
冬至では、運気がアップする食べ物を口にしたりゆず湯に入ったりするのがいいとされています。本記事では冬[...]
-
NEW
ひとり暮らし
くらひろお手軽レシピ:さつま揚げとこんにゃくのピリ辛煮
いつもの暮らしにもいそがしい毎日にも、ちょっとした工夫が素敵ないろどりをあたえてくれます。「くらひろ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
一人暮らしは不安を抱えやすいもの。よくある悩みや寂しさの解消法をご紹介
はじめての一人暮らしは何かと不安や悩みを抱えやすいものです。よくある不安や悩みを事前に知ることで、不[...]
-
NEW
ひとり暮らし
好きなときにおうちでケアできる!今年の自分へのご褒美は美容家電に決まり!
1年間頑張った自分にご褒美はいかがですか?おうちでケアできる美容家電をご紹介! おうちで好きなときに[...]
-
NEW
ひとり暮らし
ヨガの基本「正しい立ち姿勢」で身体を動かしてみよう
ヨガの立ちポーズ全ての基本となる正しい立ち方を練習してみましょう。「安定」を意識しながら立つことで、[...]
-
NEW
ひとり暮らし
ヨガで腰回りをリフレッシュ
寒さで身体を動かす機会が減ることや、長時間の座り仕事、車の運転などで違和感を感じやすい「腰」は、こま[...]
-
NEW
ひとり暮らし
くらひろお手軽レシピ:ツナとじゃが芋のお焼き
いつもの暮らしにもいそがしい毎日にも、ちょっとした工夫が素敵ないろどりをあたえてくれます。「くらひろ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
くらひろお手軽レシピ:かに缶とほうれん草のリゾット
いつもの暮らしにもいそがしい毎日にも、ちょっとした工夫が素敵ないろどりをあたえてくれます。「くらひろ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
くらひろお手軽レシピ: ひじきとちくわの煮物
いつもの暮らしにもいそがしい毎日にも、ちょっとした工夫が素敵ないろどりをあたえてくれます。「くらひろ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
ヨガで首も肩もリフレッシュ
寒い季節になると身体に力が入りやすく、肩や首周りのコリが気になる人が増えてきます。特に日頃からデスク[...]
-
NEW
ひとり暮らし
ヨガの基本呼吸「腹式呼吸」しながら身体を動かしてみよう
ヨガの基本の座り方、「安楽座」の姿勢で「腹式呼吸」を練習し、簡単なヨガポーズにチャレンジしてみましょ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
教えて家電王!家電にまつわるアレコレを、家電王がお答えします~Vol.6 脈拍や指の温度などを分析し、今の自分にぴったりなお茶を淹れてくれる「teplo ティーポット」って?~
「時代は多機能からパーソナライズ化にシフトしつつあります」、そう教えてくれた家電王こと中村剛さん。そ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
ストレス解消のヒントを禅に学ぼう!仕事も人間関係も「放っておく力」
社会に飛び込んで新生活を送る中で、仕事の評価や人間関係を意識し過ぎて、ストレスを溜め込んでいませんか[...]
-
NEW
ひとり暮らし
くらひろお手軽レシピ:セロリのナンプラー炒め
いつもの暮らしにもいそがしい毎日にも、ちょっとした工夫が素敵ないろどりをあたえてくれます。「くらひろ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
一人暮らしの食費、みんなはどれぐらい?平均と節約のテクニックを徹底解説
一人暮らしをこれから始める、またはすでに一人暮らしをされている方の中には、一人暮らしの人がどれくらい[...]
-
NEW
ひとり暮らし
おうち時間を快適に!加湿器&乾燥対策の方法をご紹介
部屋の空気の乾燥が気になる秋冬。肌や喉の乾燥を感じる方もいるでしょう。乾燥対策はしていますか?おうち[...]
-
NEW
ひとり暮らし
デスクワークの合間に座りながらリフレッシュ こっそり編
デスクワーク中心、通勤で歩く時間が少ない方は、1日の消費エネルギーがかなり少なくなってしまいますね。[...]
-
NEW
ひとり暮らし
新生活の不安を味方に変えよう! ネガティブな感情に気づいて自分らしく暮らす方法
生活や環境が変わってネガティブな感情が生じたとしても、無理をして抑え込む必要はありません。なぜなら、[...]
-
NEW
ひとり暮らし
くらひろお手軽レシピ: ニラと牛肉のチャプチェ
いつもの暮らしにもいそがしい毎日にも、ちょっとした工夫が素敵ないろどりをあたえてくれます。「くらひろ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
くらひろお手軽レシピ: ゆでどりのピーナッツソース
いつもの暮らしにもいそがしい毎日にも、ちょっとした工夫が素敵ないろどりをあたえてくれます。「くらひろ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
くらひろお手軽レシピ:炊飯器カオマンガイパクチー入り
いつもの暮らしにもいそがしい毎日にも、ちょっとした工夫が素敵ないろどりをあたえてくれます。「くらひろ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
くらひろお手軽レシピ:根菜ラタトゥユ
いつもの暮らしにもいそがしい毎日にも、ちょっとした工夫が素敵ないろどりをあたえてくれます。「くらひろ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
くらひろお手軽レシピ:しらすと青梗菜のペペロン炒め
いつもの暮らしにもいそがしい毎日にも、ちょっとした工夫が素敵ないろどりをあたえてくれます。「くらひろ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
くらひろお手軽レシピ:人参とレーズンのメープルレモンサラダ
いつもの暮らしにもいそがしい毎日にも、ちょっとした工夫が素敵ないろどりをあたえてくれます。「くらひろ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
くらひろお手軽レシピ:厚揚げと水菜のさっと煮
いつもの暮らしにもいそがしい毎日にも、ちょっとした工夫が素敵ないろどりをあたえてくれます。「くらひろ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
一人暮らしのキッチンは狭くて大変?役立つアイデアとおすすめ商品をご紹介
一人暮らしのキッチンは狭くて不便?役立つアイデアとおすすめ商品をご紹介 一人暮らし用の物件は、どうし[...]
-
NEW
ひとり暮らし
くらひろお手軽レシピ:鶏肉とかぶの煮物ゆず風味
いつもの暮らしにもいそがしい毎日にも、ちょっとした工夫が素敵ないろどりをあたえてくれます。「くらひろ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
これで安心!一人暮らしで必要なものリスト決定版
初めての一人暮らしはとてもワクワクしますよね。ただ、一人暮らしを始めるには、必要なものを自分で揃えて[...]
-
NEW
ひとり暮らし
教えて家電王!家電にまつわるアレコレを、家電王がお答えします~Vol.1 憧れのひとり暮らしスタート!最初に揃えるべき家電と選ぶ際のポイントは?~
期待と不安が入り混じるひとり暮らしの始まり。家を探し、契約をして、家具や雑貨を揃えて、役所に書類を出[...]
-
NEW
ひとり暮らし
環境や自然にやさしいエコキャンプとは|エコキャンプを行うコツを紹介
エコキャンプとは、環境や自然に配慮したキャンプで、環境教育や自然体験を目的とするキャンプです。子供か[...]
-
NEW
ひとり暮らし
せっかくの一人暮らしなのに部屋が狭い!部屋を広く見せるインテリアとは
せっかくの一人暮らし、部屋の狭さで悩んでいる方は多いのではないでしょうか。一人暮らしのコンパクトな部[...]
-
NEW
ひとり暮らし
一人暮らしでも飼いやすいおすすめのペット13選をまとめて紹介!
一人暮らしに慣れてくると段々寂しさを感じ、自分を癒す存在としてペットを飼うことを考えたことはありませ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
一人暮らしのベッド、こだわって選びたい!選び方のポイントからおすすめ商品までご紹介
この記事では、一人暮らしで必要な家具のひとつであるベッドについて解説しています。ベッドを選ぶ際に気を[...]
-
NEW
ひとり暮らし
一人暮らしにソファは必要?不要?こだわって選びたいおすすめ商品もご紹介
転勤などの秋や入学シーズンである春は、一人暮らしを始めるかたは多いのではないでしょうか。そして引っ越[...]
-
NEW
ひとり暮らし
くらひろお手軽レシピ:切干大根とササミの中華風サラダ
いつもの暮らしにもいそがしい毎日にも、ちょっとした工夫が素敵ないろどりをあたえてくれます。「くらひろ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
くらひろお手軽レシピ:豚もも肉エリンギ巻き
いつもの暮らしにもいそがしい毎日にも、ちょっとした工夫が素敵ないろどりをあたえてくれます。「くらひろ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
一人暮らしはレイアウトが自由!1Rを広くオシャレに見せる方法は?
この記事では、一人暮らしの1Rの部屋を上手にレイアウトする方法を解説します。1Rでも広く見せるコツや[...]
-
NEW
ひとり暮らし
くらひろお手軽レシピ:ごぼうと牛肉のきんぴら
いつもの暮らしにもいそがしい毎日にも、ちょっとした工夫が素敵ないろどりをあたえてくれます。「くらひろ[...]
-
NEW
ひとり暮らし
一人暮らしの初期費用は家賃の約5カ月分で足りる?相場や費用を抑える方法をご紹介
この記事では、一人暮らしにかかる初期費用について具体的に解説していきます。初めての一人暮らし、相場と[...]
-
ひとり暮らし
くらひろお手軽レシピ:根菜ラタトゥユ
いつもの暮らしにもいそがしい毎日にも、ちょっとした工夫が素敵ないろどりをあたえてくれます。「くらひろ[...]
-
ひとり暮らし
教えて家電王!家電にまつわるアレコレを、家電王がお答えします~Vol.1 憧れのひとり暮らしスタート!最初に揃えるべき家電と選ぶ際のポイントは?~
期待と不安が入り混じるひとり暮らしの始まり。家を探し、契約をして、家具や雑貨を揃えて、役所に書類を出[...]
-
ひとり暮らし
これで安心!一人暮らしで必要なものリスト決定版
初めての一人暮らしはとてもワクワクしますよね。ただ、一人暮らしを始めるには、必要なものを自分で揃えて[...]
-
ひとり暮らし
冷え対策には「3つの首」と「おなか」がポイント!すぐに始められる冷え対策を解説
身体の冷え対策には「3つの首」と「おなか」を温めるのがおすすめです。年間を通して冷えを感じている人に[...]
-
ひとり暮らし
自宅でリラックス!心と体を癒すおうち時間の過ごし方とお助けグッズ
自宅で心と体をリラックスさせるおすすめの方法や、手軽に使えるリラックスグッズをご紹介。おうち時間を充[...]
-
ひとり暮らし
おうち時間を快適に!加湿器&乾燥対策の方法をご紹介
部屋の空気の乾燥が気になる秋冬。肌や喉の乾燥を感じる方もいるでしょう。乾燥対策はしていますか?おうち[...]
-
ひとり暮らし
一人暮らし始めたばかり、リラックスの時間をさらに楽しむ方法
一人暮らし、皆さんはどのように自宅でのリラックス時間を過ごしていますか?部屋に一人だと落ち着かない、[...]
-
ひとり暮らし
ミニマリストとは?物の選び方やまずすべきことまとめ
最近、物を持たない暮らしが注目されています。生活に最小限の物だけで暮らしている人を、「ミニマリスト」[...]
-
ひとり暮らし
一人暮らしは不安を抱えやすいもの。よくある悩みや寂しさの解消法をご紹介
はじめての一人暮らしは何かと不安や悩みを抱えやすいものです。よくある不安や悩みを事前に知ることで、不[...]
-
ひとり暮らし
くらひろバイヤーが選ぶ!コスパ最強の新生活アイテム10選
寝具、カーテン、家電など、新生活には必要なものがたくさんあります。何かと物入りな新生活を助けてくれる[...]